مطالب کاربردی روانشناسی
«خودشناسی دات کام» با تیمی از دانشآموختگان و پژوهشگران روانشناسی داخل و خارج از کشور، منبع معتبری است که بهروزترین مطالب علمی در زمینه روانشناسی و خودشناسی را با سادهترین زبان و به صورت کاربردی برای خودشناسی، آرامش، موفقیت و روابط بهتر به شما هدیه میکند.
تأثير خودشناسی بر استرس
کسی نیست که این روزا واژه استرس رو نشناسه. فرقی نمیکنه که استرس از کجا میاد؛ ممکنه مربوط به کار، درس، روابطمون، یا حتی…
خودشناسی هیجانی
تفاوت احساس وهیجان این دو مفهوم متفاوت هستند.خودشناسی هیجانی نوعی از آگاهیست، آگاهی از احساسات وهیجانات. دو واژه (احساس) و (هیجان ) در مبحث…
خودشناسی به چه معنا است؟
مسافر سرزمین خودشناسی چرا هیچکس اینجا نیست؟ کسی صدای منو میشنوه؟ چرا صدام تکرار میشه؟ یعنی من واقعاً اینجا تنهام؟ شما اینجا هستید، جایی…
کاربرد خودشناسی در تغییر باورهای ذهنی
مقدمه خودشناسی یعنی اینکه آدم بهخوبی بدونه کیه، چه ویژگیهایی داره و چطور فکر میکنه. این شناخت از خود، به ما کمک میکنه باورهای…
خودشناسی چگونه کمک میکند تا با گذشته به صلح برسیم؟
گاهی اوقات گذشته برامون مثل یه بار روی دوشمونه که هر جا میریم، همراه ماست. خاطرات، اشتباهات، ناراحتیها و حتی تصمیماتی که حس میکنیم…
هنر رویکردی جدید در خودشناسی
هنردرمانی وقتی اسم فعالیت هنری میاد اکثر آدما دنبال یه چیز خیلی خلاقانه هستن پس با همین استدلال خودشونو از لذت فعالیت هنری محروم…

خودشناسی دات کام
دورههای آموزشی
شما بیدلیل اینجا نیستید، نیاز شما هم در یکی از این دورهها پاسخ داده شده است. به یاد داشته باشید که: «پرسودترین سرمایهگذاری زمان شما، همیشه آموزش است»